Das Leben ist kompliziert genug. Der nächste Schritt muss es nicht sein.
Coach, Wanderführerin und Begleiterin für Menschen, die Klarheit finden und ihren eigenen Weg gehen möchten.
Das Leben ist selten einfach
Wenn Menschen zu mir kommen, geht es fast nie nur um ein Thema.
Manche kämpfen mit einer beruflichen Entscheidung an, bei anderen verändert sich das Leben schneller, als ihnen lieb ist. Manchmal ist es einfach ein ungutes Gefühl, dass etwas im Leben nicht mehr passt.
Das Leben ist komplex und wir Menschen sind es auch. Genau deshalb glaube ich nicht an einfache Patentrezepte. Unsere nächsten Schritte können trotzdem einfach sein.
Wir können akzeptieren, dass eine Situation kompliziert ist, aber wir brauchen uns davon nicht abhalten lassen, etwas zu verändern.
Wir finden zusammen den nächsten Schritt, der wirklich zu dir, deinem Leben und deiner Situation passt. Hier findest du meine Kurse rund ums Wandern und meine Coaching-Angebote.
Die besten Begleiter sind diejenigen, die irgendwann überflüssig werden.
Ich möchte Menschen unabhängig machen. Mein Ziel ist, dass du nach unserer Zusammenarbeit mehr Vertrauen in dich selbst hast, stolz auf das bist, was du erreicht hast und Werkzeuge kennst, die dir auch in Zukunft helfen. Ich begleite dich nur ein Stück dabei, danach kannst du deinen Weg – am Berg oder im Leben – alleine weitergehen.
Wie ich zu dieser Arbeit gefunden habe
Als ich vor 10 Jahren als Wanderführerin angefangen habe, habe ich etwas gefunden, das mir in meinem Bürojob oft gefehlt hat: Ich konnte dabei sein, wie Menschen über sich hinauswachsen und sehen, dass meine Arbeit etwas verändert.
Und mir ist noch etwas aufgefallen: Draußen, beim Gehen erzählen mir Menschen – die ich ja kaum kenne – oft sehr persönliche Geschichten. Von Krankheiten, schwierigen Entscheidungen oder Wendepunkten in ihrem Leben. Das nebeneinander Gehen entspannt uns und macht uns offener – das nutze ich heute für meine Arbeit.
Meine Erfahrungen als Coach und Wanderführerin ergänzen sich inzwischen perfekt. Ich mache genau das, was mir schon immer Spaß gemacht hat: Menschen, Natur, Lernen und die Freude daran, Entwicklung mitzuerleben und mitzugestalten.
Ganz wichtig: Auch wenn wir über ernste Themen reden, darf und soll gelacht werden. Genau das macht schwierige Gespräche leichter!
Warum wir nach draußen gehen
Ich liebe es, draußen zu sein, egal ob am Berg oder beim Spaziergang mit meinem Hund. Das ist aber nicht der einzige Grund, warum ich so gerne an der frischen Luft arbeite.
Bewegung bringt Gedanken in Bewegung, hilft uns leichter ins Gespräch zu kommen. Wir starren nicht nur auf einen Bildschirm, sondern sehen Pflanzen, Tiere, den Himmel und spüren den Wind auf der Haut. Dadurch entstehen neue Perspektiven und Kreativität fast von selbst.
Unser Gehirn arbeitet draußen anders als in Räumen. Auf einem Gipfel fällt es uns viel leichter, uns nicht von der ToDo Liste stressen zu lassen.
Eine Klientin von mir hat beschrieben, wie durch die Bewegung in der Natur ihre Erkenntnisse nicht nur als Wissen abgespeichert wurden, sondern als Gefühl.
„Die Weite durch […] die Natur hat auch in mir tiefe, friedliche Augenblicke geschaffen, die ich wie ein Foto jederzeit abrufen und wieder fühlen kann.“
Was ich mitbringe
- Seit 10 Jahre staatl. geprüfte Bergwanderführerin (Bergwanderführer Verband Steiermark)
- Sport & Mental Coach
- Zertifizierter Positive Intelligence Coach
- Erfahrung aus vielen Jahren im Corporate-Umfeld in unterschiedlichsten Branchen und Rollen
- Ich begleite Menschen am Berg und im Coaching auch auf Englisch
Drei Dinge über mich:
☕ Zum Frühstück gibt es bei mir Kaffee und Tee.
🧠 Ich lerne unglaublich gern und bin manchmal ein kleiner Nerd. Mich interessieren Gehirnforschung, Psychologie, Natur, kochen, Kreativität, die Frage ob wir in einer Simulation leben und alles dazwischen und außerhalb.
✨ „I am a devoted student, grounded guide and bridge between the practical and the invisible.“ Ich glaube, dieser Satz beschreibt mich ziemlich gut.
Bekannt aus Presse und Podcasts:
Ich durfte bereits im Outdoor Magazin, in der FÜR SIE und weiteren Medien über meine Arbeit sprechen.
- → Outdoor Magazin: „Weg zu mir: Wandern eröffnet einem Weitblicke – und Innenansichten.“
- → FÜR SIE: „Gute Vorsätze: So halten Sie durch!“
- → Podcast Entriegelt: „Ausgebrannt im Business: Wenn Selbständigkeit zur Belastung wird – was tun?“
- → Podcast Big Meaningful Life: „On Change.Tools to start achieving what you want in life“
Vielleicht ist jetzt der richtige Zeitpunkt für deinen nächsten Schritt.
Wenn du das Gefühl hast, dass wir gut zusammenpassen könnten, freue ich mich darauf, dich kennenzulernen. Schreib mir einfach eine Nachricht, wo du gerade stehst und wir klären in einem Gespräch, wie ich dich unterstützen kann.